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Potion99メンバーによる日記です。 まぁまぁくだらないとは言わず見てやってください。何か発見があるはずですよ☆ また、BBSでは皆さんからのご意見ご要望ご感想、雑談、恋の悩み、アプローチ等受け付けておりますよ☆

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    今日は朝から仕事があったんですが、実は午前中お休みして病院に行ってました。

    なぜか。

    昨日のシゴト終わりから息がしづらくなって、「ゼェハァゼェハァ」の繰り返しだったからです。

    別に喘息もちではないのに、ここ最近そういう症状になる時があり、昨日は今までで一番ひどかったんです。

    だから大事をとって病院で診てもらいました。


    診察の結果は。


    「ストレス」。

    肺などが悪いんじゃなくて、一種のストレスが原因だと言われました。

    今の時期特に新社会人なんかには多く見られる症状で、ひどい人になると自分で呼吸を止めてしまい救急車で運ばれるようになるそうです。

    要は精神的なモノ。情緒不安定から起こるモノ。



    それを聞いて「えぇ。。。??」って感じでしたわ。

    確かにシゴトで落ち込んだりイライラする時はあります。でもそれなりに自分で解消してるつもりだった。新しく始めたバイトも、まだ慣れないけれどまかないが楽しみだからそんな苦でもなかった。バンドの練習だって、全然嫌じゃない。そりゃうまく出来なくてイライラするけど、でも自分の一番やりたいことだから楽しい。


    だけど、着実に溜まるストレス。   なのか?


    シゴト先の先輩に、「O型やろ?」って言われる。
    「そうですけど何でですか?」って問うと。
    「O型の人って自分はストレスたまらないって思ってるから知らないうちにそういうストレスいっぱい溜め込んで体に影響が出るんだよ。」って。

    う~ん。。。自分がストレスためない人って認識はないけども、そういうことってあんのかな?って。



    ストレスが原因である以上、治療法は、「ストレスを発散」だそうで、何か薬貰えるんじゃねーかなーと思った安易な考えは尽く消え去り。

    どうやったらストレス溜めないでシゴトができるかな、バンド練習ができるかな、ライブができるかな。


    ストレスと関係あるか分からんけど、かんなりの「神経質」なので(もはやO型体質とは言い難い)、それで余計にストレス溜めてるのかもしれんなぁ。。。


    些細な事をいちいち気にせんけりゃいいのに。。。負の感情を一瞬で洗い流せたらいいのに。。。

    結局は家に帰ると呼吸は落ち着くんです。やはりホームが一番という話だね。



    でも働く以上は適応できる精神を作らねばいかんな><

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    無題

    rinちゃんコメントありがとう!!
    そう医者の人もまさにその「6月病」を言ってたよ!
    今までストレス感じることがあってもそんな症状にならなかったのに、今頃かよ!とか思うけど、まぁ自分で治すしかないわけやしな~がんばりますよ!

    yusuke 2007/06/22(Friday)03:10:44 Edit
    初コメ

    PotionのHPに初コメントです☆

    このあいだはCDありがとね♪
    もはや、ふとした瞬間にPotionの曲が頭の中で流れるくらいだよ(`・ω・´)

    そして…呼吸が苦しいって症状!!
    私も2~3週間前やばかったよ!
    息が苦しいだけじゃなく、今までうつぶせで寝るクセなんかなかったのに、しょっちゅううつぶせ&悪夢で目が覚めて苦しかったよ(|||_|||)
    まさに雑誌で読んだ6月病の症状。

    ネタ的に吸い込む酸素缶買ってみたりしたけど、結局病院行ったりはしなかったの。

    やっぱり原因はストレスかぁ。いいこと聞いた!

    私は最近職場に慣れてきたのと、苦手な同期から距離を置くようにしたことで一気に改善されてきたよ!

    ストレスの原因がわかってるなら、それからできる限り自分を遠ざけるのが得策だと思ったよ。
    完全には避けられなくてもできる限り避ける!

    私は苦手な子とわざと行き帰りの時間をずらしたり、あえてその子以外の子と一緒にいるようにしたり…。

    逃げてばかりみたいだけど、イヤなものはなかなか慣れないんだし、仕方ないよね;

    …コメントめっちゃ長くなってごめんね~(´д`)

    rin 2007/06/21(Thursday)19:17:03 Edit
    無題

    取りあえず今日のれんしゅは無理しないよに頑張ります。発散しまくろ!!

    yusko 2007/06/20(Wednesday)14:34:00 Edit
    無題

    おおっ大丈夫?明日練習だけど無理はだめだよ。
    俺もそういうので体を壊したからなぁ、無理しないようにストレス発散できるように楽しく演奏しましょう。

    Masko 2007/06/20(Wednesday)01:49:36 Edit
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